ちょっと涼しくなったところで、
ウォーキング再開(^^)v

黙々と歩くあこさんの後を
Oちゃんを巻き添えにして、
ひたすら喋りながら続いていく(笑

お仕事多忙につき、あこさんも久々だというけれど
相変わらずスリムさをキープしているし、
暑い中もサボらずに歩いていたというOねーちゃんも
なんとなく、更にすこしほっそりしたようだ。
が、
一番痩せなくちゃ、な 肝心の自身が結局夏太り(^00^;)
                 やばいじゃ〜ん・・・。

なので?
今日は歩いたあと、少々汗臭いカラダのまま
カラオケボックスへ移動〜〜〜♪
発散! 発散!!
3人で、3時間たっぷり歌いました(笑

一番盛り上がったのが 
あこさんの歌ったハウスアニメ劇場ソングだった。
な、懐かし〜〜〜。

歌い終わる度に、消費カロリーが出て
どれだけ消費できたかが、一目瞭然。

すこしは痩せたかしら?( ^)o(^; )

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