ウォーキング

歩いてきました＾＾
ウォーキングコースを1時間ほど。

疲れない程度に、血圧が上昇しない程度にしたつもりですけど
雨で窓を閉めきった状態なうえ、
今日は大きな行事があったらしく、
コースではピチピチな高校生たちが　
後片付けと身支度をしていて、
懐かしい更衣室の香りがしました。
制汗剤とサロメチールの混じったようなニオイです。
わかります〜？

雨のせいもあって、ムシムシしていて、
若い息で更にムンムンしていて、
とにかく、酸素が欲しい〜！って感じ（笑

あっ、そう言えば　今、酸素ブームらしいですね。
先日酸素のたっぷり入ったお水を飲みましたけど、
その良さがわかりませんでした＾＾；

今日は居るだけでサウナ状態だったので、
いつもより程よく汗をかきました。

そうそう、今日のご褒美は
お手軽に自販機のアイスを食べてしまいました。
もちろん、Oねーちゃんもお誘いして一緒に（笑
あこらさんは帰りにガリガリくんを買って帰るそうで、
食べませんでしたが。
あぁ、これをやめたら、もうすこしは痩せられるだろうに＾＾；
とは一応思うんですけど、
ちょこっとご褒美はやっぱりやめられません（爆