検査結果

値がまずかったもの　γ-GTP、尿酸。

大きくオーバーはしていないから、
治療、投薬は必要ないと言われたものの
やっぱり、ショックだな〜＾＾；
初めて、です。
持病に気付かなかった若い頃には　
毎回白血球の値がかなりオーバーしていたり、
貧血などということもたまにはあったけど、
最近はとりあえず問題なしだった。
悲しいがな、
オババな身体になったという検査結果なのでしょう(-_-;)

アルコールは缶ビールや缶酎ハイを、
夕飯時か風呂上りに1缶程度だ。
しかも毎日じゃない。週2、3日ほどかな。←言い訳？
昔を知るみなさんが見たら、驚くくらい飲めなくなったもの（爆
ここのところだるいとリボDをグビッとしていたから、
そのせいもあったのかな〜。
尿酸は・・・やっぱり、食べ過ぎですか？＾＾；
痛風にならないよう、気をつけなくては〜〜〜〜〜。

肝心の血圧は　
何か問題があって上がっているわけではないとのこと。
一番の理由は　やっぱり遺伝らしい＾＾；
でも、なんと言っても、
自身の生活習慣がいけないことは言われるまでもない。

今日は血圧を看護師さんが1回、ドクターが2回測った。
3回目でようやく正常値内。
相変わらず下が高め(-_-;)

夜は大分落ち着いてきたものの、
寝起きの値がまだ高い。
朝高いっていうのが厄介なんだそうだ。
しばらく薬を飲んで様子を観ることになった。

ボディチェックを終えたドクターが遠慮がちに、
「痩せすぎてもよくないですが、
　頑張って、ちょっと痩せましょう」と(＾00＾)

ハイ、いくら頑張っても、
痩せすぎるなんてことは　まず絶対ないですから＾＾；
死ぬ気で、とまでは言いませんが、
まずはすこし身軽になる程度に頑張りマス（爆

とりあえず、明日の晩から　
ゆっくりペースでのウォーキング再開します！